如果可以的話最好是拿到媽媽手冊就開始報名
趁肚子還沒大起來，行動自如時多參加幾場
我是5個多月才開始參加媽媽教室，算是滿晚的
現在已經9個月，挺著一個肚子出去很不方便
加上老爺最近沒空陪我去上課，他又不放心我一個人趴趴造
所以整個孕期的媽媽教室課程，算是告一段落了~
一開始是因為之後我要自己帶瓜子
不知道要如何照顧一個新生兒，心裡總是很忐忑不安
雖說有很多前輩可以問，但總覺得自己也要有個概念才行
對於孕期的種種狀況也是提心吊膽
才想說去上媽媽教室學習一些知識
但上了10幾場後，覺得大部份的上課內容其實都差不多
所以到後期是想把所有廠商的課程都上一次+拿贈品XD
不過我開始的太晚，所以只能上到這26場
還有很多都沒辦法參加，只好等下一胎再說囉!!!
我覺得媽媽教室除了學習知識跟拿贈品外
還有一個很大的好處，那就是減少跟老公的磨擦
尤其是住在婆家或是寶寶要給婆婆帶的人
為什麼這麼說呢?
因為長輩們雖然在帶小孩方面比較有經驗
但有很多觀念其實是錯誤的，或者是已經過時
自己的媽還可以溝通，老公的媽作媳婦的怎麼好意思指正呢?
媽咪們想用自己的想法去帶寶寶，常會被說難搞或是不懂
有時連老公也會覺得老婆太龜毛或是在找麻煩
例如:
抱寶寶前要先洗手，避免腸病毒感染
新生兒不能穿太多衣服，但老一輩的人很喜歡穿一堆
喝母奶的寶寶不用再額外補充水份......之類的
這些都是很常會跟長輩發生爭執的點
很多老公都覺得有差嗎? 以前還不是這樣長大的
夫妻兩人立場不一致，就是吵架的開端
太堅持己見的下場，往往到最後就變成家庭風暴
連枕邊人都不站在自己這邊，會讓媽咪們感到很挫折
但如果老公們也有去上課，吸收到了正確的知識
這樣也能站在客觀的立場支持媽咪們的想法
知道媽咪們的觀念才是對寶寶最好的，而不是在找碴
所以很建議大家帶老公一起去上媽媽教室唷!!!
媽媽教室的資訊
2. 大肚婆網站
3. 親子育兒雜誌
4. 各廠商官網
主辦單位
奶粉廠商
亞培、雀巢、惠氏S26、明治、桂格、美強生、可貝可、卡洛塔妮
金愛斯佳、貝比卡兒、佑爾康貝親液相勻化
臍帶血公司
宣捷、訊聯、生寶、尖端、永生、再生緣、信望愛
婦嬰品牌
奇妮、卡多摩、媽媽餵、麗嬰房、六甲村、OHOHMINI歐歐米妮、玉美人觀光工廠
月子餐
廣和、風車、康和、紫金堂、郭老師、食在舒活
其他類
貝恩、貝親、澳佳寶、NUK、combi、第凡內赫本、i親親、Ubabycare
婦產科、醫院、藥局
我比較喜歡奶粉廠商舉辦的課程，上起來比較沒有壓力
而且很多都有送媽媽包，贈品也送的不錯
課後還有抽獎活動(不過被抽中的機率很小就是了)
如果想拿紗布衣的人，可以多上宣捷的課程
想多學點東西可以報名付費場，課後的贈品會超過門票所以沒差
有時像婦產科、藥局這種小場次，反而能拿到不錯的贈品
月子餐課程通常有提供試吃，不過課後禮就比較空虛
想要多拿一些贈品的話，有幾個撇步
1.不要怕害羞，多舉手回答問題，通常答錯也會給贈品
2.多多填場外問卷，也有小禮物拿(不知道為什麼我遇到的不多@@)
3.想買的東西可以在媽媽教室買，會多送贈品或是多一次抽獎機會
4.報名特別場次，或是有協辦廠商的課程(這種贈品都會比較多)
5.求神拜佛，期待人品爆發抽到大獎( 有推車、餐搖椅、消毒鍋....等)
以下是我參加26場課後禮分享
1.亞培(一般場次)
課程內容: 懷孕的身體變化、新生兒肌膚與按摩
相關連結: 第1~4場 ♦ 亞培、宣捷、訊聯福袋場、明治新手媽咪先修班
這是我第一次上媽媽教室，覺得很好玩還有媽媽奶粉可以喝
不過超害羞的，都不好意思舉手回答問題
這場是跟貝恩一起合辦，所以試用了很多產品
課後禮
媽媽包，克蘭詩的試用品*2，NUK濕紙巾，施巴試用品
貝恩的沐浴乳*1，滿意寶寶白金級尿布*3
場外問卷: 右上雜誌
2.宣捷臍帶血(夫妻同行禮)
課程內容: 擠乳工具實務技巧、認識產程與、產兆與生產注意事項
相關連結: 第1~4場 ♦ 亞培、宣捷、訊聯福袋場、明治新手媽咪先修班
和avent一起合辦，所以最後有抽獎送3個奶瓶
手動擠乳器的用法講的很棒，這場也是我第一次接觸到臍帶血這個領域
課後禮
濕紙巾、衛生紙、溢乳墊、棉花棒、珊諾乳液試用包
還有呷七碗油飯跟一之鄉的小餅乾，都滿好吃的
夫妻同行禮: 紗布衣跟奶粉分裝罐
左: 抽獎很幸運的抽到奶瓶一支
右: 舉手禮(終於鼓起勇氣回答問題)
3.明治新手媽咪先修班
課程內容: 孕期營養與母乳哺餵
相關連結: 第1~4場 ♦ 亞培、宣捷、訊聯福袋場、明治新手媽咪先修班
明治的媽媽教室有分成兩種
一種是普通的媽媽教室，不限參加的次數
一種是新手媽咪先修班，這個就只能參加一次
課後有抽獎活動，獎品很多不過我都沒抽到
裡面最想要的是蘇菲長頸鹿跟寶寶寢具組
課後禮:
副食品7件式研磨組+樂樂Q貝(固體奶粉)
舉手禮: 固齒器
場外問卷: 紗布巾*2、棉花棒
4.訊聯臍帶血(福袋場)
課程內容: 生產方式選擇 自然產VS剖腹產
相關連結: 第1~4場 ♦ 亞培、宣捷、訊聯福袋場、明治新手媽咪先修班
上完課後決定要自然產，除了對寶寶比較好之外後遺症也比較少
這場舉手禮送的有點少，從頭到尾只有一個名額所以氣氛有點不夠熱絡
課後禮:
迪士尼胎教音樂、迪士尼藍色環保袋*1、母乳保鮮袋3入
巧虎認知骰、濕紙巾一包、TOYO倒捻子飲品一罐
5.美強生(特別場次)
課程內容:
大自然的聰明刺激、360度全方位專業營養
打造新世紀寶寶-聰明健康寶寶的照顧寶典
相關連結: 第5場 ♦ 美強生媽媽教室(特別場次) in 集思台大會議中心
一開始報到就有媽媽奶粉可以試喝，微冰的還不錯喝
如果有想買媽媽奶粉的人可以在特別場次買
除了有送贈品外，最後還可以抽combi的餐搖椅
還有老師帶大家做孕婦瑜珈，伸展一下筋骨還滿不錯的
特別場次有送媽媽包
所以課後禮就只有一本雜誌，跟一進場拿到的好孕組
場外問卷: 左下兩條紗布巾
媽媽包裡面是保冷袋的材質
6.NUK(付費場次)
課程內容: 如何享受與寶貝最親密的哺乳時光
相關連結: 第6場 ♦ NUK媽媽教室(付費場) 如何享受與寶貝最親密的哺乳時光│5/23收到分享禮囉!!!
NUK的課程有兩種:一種是哺乳，一種是講寶寶口腔保健，評價都滿不錯的
費用是350/人，如要攜伴參加也要付錢
課程開始前可以打卡拿小禮物
一進場就放在桌上的點心
中場還有香菇雞湯，很好喝唷!!!
課後禮
溢乳墊、安撫奶嘴、奶瓶、濕紙巾
嬰兒沐浴乳試用包，奶瓶清潔劑跟洗衣精各兩瓶
在個人部落格或臉書分享上課心得還有小禮物可以拿
付費課程的上課內容比較豐富，再加上課後禮及這些小禮物
還有點心可以吃，其實還滿划算的
7.惠氏S-26(一般場次)/再生緣協辦
課程內容: 拉梅茲呼吸法
課後禮
紗布巾、濕紙巾、兩包面紙、海鹽跟一之鄉的試吃包
8.生寶臍帶血(夫妻同行禮)
課程內容:
1.怎麼生才不痛
2.產後哺乳的飲食與束腹帶綁法
3.有存真好，臍帶血分享
相關連結: 第8場 ♦ 生寶臍帶血媽媽教室(夫妻同行禮) in 京華城
報到後拿到一個彌月蛋糕試吃，是珍珠奶茶口味的很特別
課後禮
紗布巾、雪印成長尺、濕紙巾、老行家頂級珍珠面膜一片
舉手禮: 紗布巾
夫妻同行禮: 食物研磨盒
9.雀巢(非推薦場次)
課程內容: 打造baby好體質~從懷孕開始
相關連結: 第9場 ♦ 雀巢媽媽教室(非推薦場次-巧虎抱枕) in 鶯歌丁丁藥局
雀巢媽媽教室分兩種
一種是推薦場次，送媽媽包
一種是非推薦場次，送巧虎抱枕(需網路報名)/活動到7/31截止
課後禮
溢乳墊、手套、慕之恬廊試用品、NUK環保袋、巧虎抱枕
舉手禮: 浴巾*1
10.澳佳寶(不定期場次)
課程內容:
1.生命最初1000天的重要性
2.怎麼吃才能均衡營養，養胎不養胖
3.孕期穿搭技巧，如何用妝容散發好氣色
相關連結: 第10場 ♦ 生命最初1000天-澳佳寶時尚孕媽咪教室♥兼顧媽咪們內在與外在的美麗
這場是澳洲最大的保健食品公司辦的媽媽教室
是不定期舉辦的，如果想參加的人可能要多注意官網訊息
課程內容很特別，除了講孕期營養外還有請藝人林葉亭來教大家孕期穿搭
地點在寒舍艾麗酒店
以下午茶形式舉辦，所以有好吃的點心
葉亭老師在教大家怎麼化妝跟穿搭
最棒的是示範後的化妝品(全新)，全都會送給上台當model的媽咪
還有抽獎送小飾品，很幸運的被抽到是耳環一副
課後禮
價值2380元的禮盒，有孕哺維他命、維他命C、魚油
11.廣和月子餐
課程內容: 月子餐介紹與試吃
相關連結: 第11場 ♦ 廣和月子餐媽媽教室(無課後禮) in 西門町遠東百貨
主要是在介紹月子怎麼做及他們家的月子餐
現場有提供試吃，不過就沒有課後禮了!!!
他們家的業務還滿緊迫盯人的，讓人覺得有些壓力
報名後到上課前這段時間，我就接到2通業務的電話
上課當天晚了5分鐘到也打電話給我，讓我有點嚇到!!!
所以後面我都不敢再報月子餐的課程了XD
紅豆桂圓糯米粥
麻油雞
藥膳燉紅蘿蔔 ，都還滿清淡挺好吃的
舉手禮: 雜誌1本
12.再生緣臍帶血(夫妻同行禮)/S26協辦
課程內容:
1.輕鬆生產拉梅茲
2.臍帶血分享
相關連結: 第12場 ♦ 再生緣臍帶血媽媽教室(夫妻同行禮) in 信誼基金會
之前S26的拉梅茲就上的很好，但講師說最好是多上幾堂
所以又報名了這場，這場的講師講話很風趣，小禮物也送的很大方
課後有抽獎活動，不過我沒被抽中
課後禮
尿布試用包、孕期轉盤、媽媽奶粉、面紙*2、溢乳墊
天廚海鹽、橘子工坊試用包、一之鄉餅乾試吃包
夫妻同行禮-紗布衣一件
13.尖端臍帶血(福袋場+夫妻同行禮)
課程內容:
1.產程與產兆
2.健康投資-幹細胞儲存
相關連結: 第13場 ♦ 尖端臍帶血媽媽教室(福袋場+夫妻同行禮) in 馥都飯店
講師把產兆講的超清楚的，聽完真的會安心許多
而且這場的舉手禮給的很大方，根本就是隨便給的程度了XD
課後禮
迪士尼胎教音樂跟環保袋、圍兜、濕紙巾、面紙、棉花棒
紗布巾一條、禮坊的彌月餅乾、四合一多功能奶瓶
夫妻同行禮: 紗布巾+固齒器
場外問卷-雜誌一本
14.永生臍帶血(夫妻同行禮)
課程內容:
1.輕鬆生產-拉梅茲呼吸法
2.全球儲存權威與您分享成功移殖的重要性
相關連結: 第14場 ♦ 永生臍帶血媽媽教室(夫妻同行禮) in 禾馨民權婦產科
第三次上拉梅茲了，不過還是記不太住
課後禮
美強生好孕組、面紙一盒、NUK試用包
左: 夫妻同行禮( 有點空虛)
右: 舉手禮
15.惠氏S-26(推薦場次)
課程內容:
1.認識生產過程
2.淺談懷孕大小事-啟動關鍵營養黃金學習全壘打
相關連結: 第15場 ♦ S26媽媽教室(推薦場) in 京華城
S26之前就上過了，不過是一般場次
這次來主要是想說在推薦場買藻油會不會比較優惠
結果是沒有的，送的東西都一樣
課後有抽獎，名額還挺多的不過我還是槓龜
課後禮
小毛巾、濕紙巾、圍兜、孕期轉盤、超音波手帳
買藻油送一條浴巾+400ml的奶粉
16.卡洛塔妮
課程內容: 新生兒生長特徵
相關連結: 第16場 ♦ 卡洛塔妮媽媽教室 in 婦幼展-花博爭豔館
參觀婦幼展順便報名上課，新生兒特徵的課程講的不錯唷!
課後禮
媽媽包、可愛圍兜一件、羊乳片、百洛試用包
還有一張加購券，可到甜蜜家族門市用10元換一罐羊奶粉~
17.UBabyCare
課程內容: 珍愛新生命，守護新生兒
相關連結: 第17場 ♦ UBabyCare媽媽教室 in 國語日報大樓
這是一家賣智慧床墊的廠商，覺得還滿好奇的就來看看
課程上了滿多新生兒睡眠的知識，很推薦上的一堂課
課後禮
紗布巾*1、濕紙巾*1、面紙*1
舉手禮: 紗布巾*2
18.雀巢(推薦場次)/宣捷臍帶血協辦
課程內容:
1.新手爸媽必修課
2.預防過敏動動腦
3.儲存幹細胞，守護全家人
相關連結: 第18場 ♦ 雀巢媽媽教室(推薦場) in 新北市圖書總館
課後有抽獎，最大獎是推車一台
課後禮-推薦場次有送媽媽包
一之鄉餅乾，試用包，拭口巾、嬌生嬰兒沐浴乳
濕紙巾，衛生紙，棉花棒，紗布衣、紗布巾
還有一張小卡，可以打電話以150元訂購奶粉試用罐
舉手禮
場外問卷: 母乳袋，紗布巾
19. i親親媽媽教室
課程內容: 精簡待產包，半小時就上手
相關連結: 第19場 ♦ i親親媽媽教室(簡易待產包，一次就上手)
i親親的媽媽教室是由富邦保險的業務出來開辦的
比較有名的是新生兒沐浴課，下半場是講保險的規劃
有想幫寶寶買保險的人滿建議來聽一下
課後禮
防水夾鏈袋，上面還有條列出待產需要帶的文件
20. 金愛斯佳
課程內容: 新生兒常見問題與照護
相關連結: 第20場 ♦ 金愛斯佳媽媽教室 in 牡丹心活動中心
課後禮
媽媽包、英文單字防水海報、小毛巾
還可用10元換購一罐金愛斯佳的酸化奶粉
這家的媽媽包我覺得是最實用的，隔層很多
抽獎問答禮: 媽媽奶粉
21. 元程婦產科
課程內容: 新生兒沐浴及臍帶護理
講師是天給婦產科的梁嘉心主任，講的還滿清楚的
還可以加她的line有問題都可以在上面問她
課後禮
尿布、紙相框、施巴試用包
22. 桂格愛之樂
課程內容: 寶寶音樂課
相關連結: 第22場 ♦ 桂格愛之樂~寶寶音樂課 in 福華文教會館
桂格愛之樂是必上的媽媽教室，1~2個月才有一場所以很容易就額滿
現場有樂團演奏胎教音樂，還有瑜珈老師帶大家做運動
中場休息也很貼心的準備小點心，最後還有抽獎是不是很棒!!!
課後禮有時會有PUKU贊助的著色本，可以注意粉絲團的訊息
課後禮
媽媽包，濕紙巾，媽媽奶粉*2，桂格雞精
試用包，尿布，PUKU兒童口罩
23. 媽媽餵mamaway
課程內容: 生產前後72小時
相關連結: 第23場 ♦ 媽媽餵mamaway媽媽教室 in 土城門市
課後禮
手冊*2、溢乳墊
24. 惠生婦產科/美強生、宣捷協辦
課程內容:
1.輕鬆生產拉梅茲
2.胎盤幹細胞
相關連結: 第24場 ♦ 惠生婦產科媽媽教室-輕鬆生產拉梅茲
課後禮
好孕組、濕紙巾、溢乳墊、試用包、紗布巾
舉手禮
25. 雀巢(推薦場次)
課程內容:
1.不想生下過敏兒-談產前產後預防過敏
2.有獎問答
相關連結: 第25場 ♦ 雀巢媽媽教室(推薦場) in 國立台灣圖書館
雀巢的推薦場之前就上過了，這場純粹是打發時間用的
一樣有豐富的抽獎，但我還是沒中獎~哈哈
課後禮
拭口巾、嬌生嬰兒沐浴露 (媽媽包拿過了，所以這次沒有)
26. 美強生(特別場次)
課程內容:
1.大自然的聰明刺激(孕律胎動)
2.360度全方位專業營養
3.產程，產兆及如何準備生產
4.有獎徵答
相關連結: 第26場 ♦ 美強生媽媽教室(特別場次) in 新板彭園會館
這次主要是來拿7.8月份媽媽教室才有送的寶寶三件組
報到禮
媽媽包，好孕組
課後禮
寶寶三件組，裡面有浴巾、紗布衣、小方巾
場外問卷
棉花棒、紗布巾、母乳袋
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